Existem muitas vantagens em trabalhar remotamente. É possível dormir mais, fazer seus próprios horários e passar mais tempo com seus entes queridos. No entanto, não ter um ambiente controlado e silencioso para trabalhar está entre as maiores desvantagens de trabalhar em casa . Então, agora, vamos falar sobre maneiras de tornar um escritório em casa à prova de som.

Como tudo o mais que existe, a função remota exige uma compensação. Então, embora você não precise se preocupar com uma jornada matinal excruciante, você terá muitos outros itens com que se preocupar. No caso de você ter filhos ou colegas de quarto, eles farão o possível para distraí-lo se você estiver tentando se concentrar.

Além do mais, seus vizinhos entrarão em uma briga quando você pegar o telefone para fazer aquela ligação. É a lei de Murphys – qualquer coisa que possa dar errado, dará. Mas não se preocupe. Como alguém que passou boa parte do tempo trabalhando ao lado de uma criança, eu te protegi.

Mas antes de falarmos sobre as maneiras pelas quais você pode melhorar o ambiente de trabalho em sua casa, vamos discutir por que trabalhar em um ambiente barulhento não é uma ótima solução a longo prazo .

Trabalho Em Um Ambiente Barulhento

Esteja você trabalhando em um local de trabalho ou em seu apartamento, o som definitivamente não o ajudará em nada. Você não precisa ser especialmente sensível ao ruído para considerá-lo uma distração . Na verdade, ouvir sons que vêm de várias fontes distintas ao mesmo tempo é o suficiente para estressar qualquer pessoa. Por sua vez, essa ansiedade pode se traduzir em produtividade reduzida, o que pode levar a consequências financeiras reais.

Como Ive disse em meu artigo sobre as vantagens de ter uma residência silenciosa, o silêncio torna significativamente mais fácil manter nosso foco . Também melhora a concentração e nos deixa muito mais motivados com o trabalho que estamos fazendo. E, como tenho certeza de que você concordará, ser capaz de se automotivar é uma grande parte do trabalho em casa.

A longo prazo, ninguém se beneficia de trabalhar em um ambiente barulhento. Não pense nas pessoas que dizem que fazem seu melhor trabalho com a TV ligada. O zumbido constante da atividade não torna ninguém mais propenso a fazer bem o seu trabalho.

Em vez disso, os proprietários de empresas devem se esforçar para manter seus escritórios mais calmos. Mesmo se o escritório for um espaço aberto, há muitas maneiras de cubículos à prova de som.

Acredite em mim, você não quer recorrer ao uso de fones de ouvido . É muito tentador aumentar esse número para onze em ambientes barulhentos. Eu sei que já o completei várias vezes durante meu trajeto.

Mas você sabia que aumentar o volume dos fones de ouvido pode acelerar a perda auditiva? É verdade. É por isso que nossos telefones costumam nos alertar para não calcular o volume quando estivermos utilizando nossos fones de ouvido.

Em qualquer caso, às vezes não era capaz de usar fones de ouvido. A título de exemplo, se você está cuidando das crianças enquanto trabalha, precisa ser capaz de ouvir o que está ao seu redor. Então, quais são algumas outras maneiras de lidar com o trabalho em uma casa barulhenta?

Um Guia Para Isolar O Seu Próprio Escritório Em Casa

Bem, antes de começarmos, eu preciso sugerir primeiro, esperando diminuir o som em sua origem . Se o seu problema é com seus filhos gritando na sala ao lado, você pode pedir a eles para falarem baixo e torcer para que isso seja o fim de tudo. Mas algumas fontes de som, como o som de visitantes sob sua janela, não podem ser interrompidas. Em vez disso, vou fazer o meu melhor para ajudá-lo a descobrir uma maneira de trabalhar com eles.

Desta vez, decidi definir minhas informações de acordo com os problemas que você possa estar tendo. Como a maioria das pessoas reclama de colegas de quarto barulhentos ou crianças pisoteando em sua casa, vamos começar descobrindo maneiras de consertar isso.

Primeiro, à Prova De Som A Porta Do Seu Escritório Em Casa

Se seus filhos têm idade suficiente para cuidar de si mesmos, provavelmente já têm idade suficiente para entender por que você precisa se desligar enquanto trabalha. Diga-lhes para manterem o volume baixo e fecharem a porta do seu escritório em casa. No entanto, caso a sua porta não seja protegida, não há meios de impedir a entrada de qualquer ruído.

Felizmente, já faz algum tempo que estou me educando sobre a melhor estratégia para tornar as portas à prova de som. Mas, realmente, não precisei pesquisar tanto para descobrir que as portas internas são muito ruins no que diz respeito à sua capacidade de isolamento acústico. Ainda assim, isso não vai dizer que você está sem opções. Na realidade, você conseguirá evitar muitos sons, desde que tenha em mente a profundidade da porta e as aberturas de ar em torno dela .

Já que eu já escrevi sobre a maioria das maneiras pelas quais você pode tornar uma porta à prova de som, vou apenas mantê-lo em algumas dicas aqui:

  • Use calafetagem acústica em torno da moldura da porta.
  • Use fita adesiva onde a porta toca a moldura da porta quando está fechada.
  • Deslize a rolha de adraft por baixo da porta.

Em vez de instalar uma porta de núcleo sólido , é possível engrossar a que você tem com uma combinação de MLV, espuma acústica e tecido. Ou se você realmente quiser engrossar fisicamente a porta, você pode adicionar outra camada de madeira ou papelão em ambos os lados . Embora essa estratégia tomaria uma boa parte do dia de você, então sugiro usar cortinas à prova de som.

Além de ajudá-lo a adicionar um pouco de massa à porta, você também pode instalar cortinas ao longo de suas paredes . Dessa forma, eles também o protegerão contra ruídos nas outras salas.

Crie Um Cubículo Improvisado No Escritório Em Casa

Por outro lado, muitos homens e mulheres não têm um espaço dedicado como escritório residencial . Se você for um desses, pode acabar trabalhando exatamente na mesma sala onde seus filhos estão brincando. Ou você pode estar operando em uma área onde toda a família se reúne – por exemplo, a sala de estar. Bem, como alguém que teve que determinar métodos para se concentrar em ambos os cenários, tenho algumas ideias que podem funcionar.

Outra maneira de tornar qualquer espaço mais suportável para trabalhar é preenchê-lo com móveis macios.
Sofás e cadeiras almofadadas absorvem a maioria dos sons, até os gritos das crianças. E além de móveis macios, você pode até colocar alguns
painéis acústicos de tecido . Esses da ATS Acoustics ficariam bem em qualquer lugar da sua residência.

Por fim, se você quiser fazer tudo para fora, também é possível criar um cubículo de escritório em casa improvisada , diretamente na sua sala de estar. Recentemente, analisei várias partições acústicas excelentes que você poderia utilizar. Mas, cortinas divisórias à prova de som podem funcionar igualmente bem, especialmente se você tiver muito espaço para trabalhar.

À prova de som Windows Home Office

Pessoalmente, uma das coisas que mais me distrai quando ainda trabalho de casa são os sons que chegam pela rua . Mas isso é apenas a desvantagem de residir em uma estrada movimentada, eu suponho. Bem, se você não quer lidar com os sons do tráfego desviados, você vai ter que colocar um pouco de trabalho nas janelas e nas paredes externas.

Embora cortinas à prova de som sejam o caminho que eu geralmente vou ao fazer janelas à prova de som , eu não sugeriria usá-las em um escritório doméstico. O principal motivo pelo qual evitei usar cortinas à prova de som ou plugue de janela, neste caso, é que geralmente faço meu melhor trabalho quando a luz do dia entra pelas janelas . Cortinas grossas e plugues de janela evitam isso.

Bem, se você gostaria de manter suas janelas descobertas, você pode usar calafetagem acústica, fita adesiva para calafetar e película transparente para janelas para fazer o negócio. Enquanto você está tapando os buracos ao redor da moldura da janela, você também deve cuidar daqueles em suas próprias paredes. Pegue cada um dos cantos deste espaço, bem como algumas outras rachaduras óbvias nas paredes também.

Em seguida, você pode colocar fita adesiva nas janelas, como faria em suas próprias portas. No final das contas, você pode usar uma película transparente e geométrica para animar seu local de trabalho. Ou você também pode usar MLV translúcido se achar que suas janelas poderiam usar um pano mais grosso.

Teto De Escritório à Prova De Som E Redução De Ruído No Andar De Cima

Tudo bem, então talvez seus vizinhos de cima não estejam realmente dançando em cima de sua cabeça diariamente. Mas parece que sim! Se você pode ouvir cada movimento desajeitado que seus vizinhos fazem, entendo sua dor.

Tentar se inspirar para trabalhar quando você não tem um chefe olhando por cima do seu ombro é ruim o suficiente. Por outro lado, a tentação de simplesmente fugir para um parque antes de terminar o trabalho é muito maior quando você tem alguém batendo em seu próprio crânio.

Bem, existem algumas maneiras de você lidar com esse assunto. A primeira que eu sugeri envolve conversar sobre o assunto com seu vizinho. Na verdade, eu disse isso em um artigo anterior sobre vizinhos barulhentos de cima.

Mas se o som não está ajudando, há uma série de mudanças que você pode fazer em seu próprio teto . Por um lado, você pode colocar acústica e esperar o melhor. Embora, isso não faça muito para absorver o som do efeito vindo de cima.

Uma coisa que resolverá esse problema é construir um teto perdido . Como Ive explicou em minha postagem à prova de som sem remover o drywall, criar um teto rebaixado seria o único método para cuidar do ruído proveniente da estrutura . Separar as paredes da estrutura do edifício com canais resilientes funciona exatamente da mesma maneira.

Mas uma solução que exigirá menos trabalho de construção seria anexar um espesso isolamento acústico ao teto e, em seguida, pagar tudo com tiras de revestimento . Eu realmente deixaria isso assim quando as tiras de pele forem atraentes o suficiente por si mesmas. Um teto de madeira certamente adicionará alguns pontos de estilo ao seu escritório em casa. Afinal, uma área bem decorada é um ótimo condutor de ideias e pode até inspirá-lo a fazer um trabalho melhor.

Maneiras Alternativas De Se Livrar Do Ruído Ao Trabalhar Em Casa

Se tudo mais falhar, você sempre pode trabalhar para mascarar ruídos indesejados com máquinas ou ventiladores de som branco. A forma como o ruído branco funciona é muito intrigante, como expliquei em meus artigos anteriores. Basicamente, ele disfarça todos os outros sons, já que o próprio som branco cobre todas as frequências do coração humano .

É definitivamente a melhor companhia para mais trabalho do que música, especialmente música. Não sei quanto a você, mas me peguei distraído pelas palavras de uma música sobre muitos eventos. Portanto, o som branco, ou um programa que reproduz ruídos de cafeteria em volume baixo, pode ser uma ótima opção.

No entanto, se você preferir ter sua música, ruído branco ou outros ruídos, tocando diretamente em seu ouvido, existem muitas latas de cancelamento de ruído que você pode tentar. No entanto, como sempre, você deve ter cuidado para não aumentar muito o volume. E quando preferir trabalhar em total silêncio, você pode optar por usar protetores de ouvido com cancelamento de ruído ou protetores de ouvido, como esses da Pro For Sho.

No final, depois de configurar o resto do local de trabalho em casa para ser o mais silencioso possível, também é possível ter certeza de que você mantém os aparelhos barulhentos longe do espaço . Se você tem um relógio de parede chato e barulhento no local de trabalho, por que não o leva para a sala de estar? Ou melhor ainda, acabe com isso de uma vez. Não há razão para tolerar esses sons quando existem tantas alternativas excelentes e inativas.

Além disso, se não quiser manter a janela aberta por causa do ruído do tráfego, você pode continuar a manter a atmosfera limpa com um purificador de ar silencioso. E nem é preciso dizer que, se você está trabalhando em um computador como a maioria de nós, trabalhadores remotos, pode ter certeza de que está trabalhando em um dos teclados mais silenciosos do mercado.

Mantenha O Ruído Do Seu Escritório Em Casa

Caso você tenha feito o possível para manter o ruído do seu escritório, independentemente de ter uma sala designada para isso ou não, o resto na verdade não depende de você. Apenas lembra-te:

  • Lide com todas as janelas e portas.
  • Torça todas as aberturas de ar usando selante acústico e fita adesiva.
  • Adicione espessura a portas e paredes com móveis e materiais à prova de som.
  • Use apenas produtos silenciosos no escritório de sua casa.

Se nada mais, então você sempre pode usar protetores de ouvido ou protetores de ouvido. Mas, felizmente, as etapas que discutimos hoje serão o suficiente para manter o pior de todo o barulho do lado de fora. Então aí está, um pouco de paz e sossego finalmente! E agora que sua produtividade voltou, tudo o que falta fazer será trabalhar – boa sorte!