Nossas melhores e piores posições para dormir para casais devem resolver um problema que muitos casais têm. Se você está tendo problemas para dormir, isso pode estar relacionado à sua postura de dormir. Os parceiros, em particular, podem perturbar o sono dos outros e frequentemente decidem dormir separados um do outro para evitar ficar com muito calor na cama e acordar suados e irritados.

Claro, poderíamos recomendar nosso melhor colchão para casais, mas muitas vezes o problema não está relacionado com o colchão, mas com qualquer outra coisa. Essa outra coisa geralmente é o contato um com o outro. Ótimo para adorar, mas talvez não seja tão bom para uma noite de sono relaxado. Muitas vezes, esse problema é resolvido com cada cônjuge apoiando-se em um lado do colchão, com contato mínimo ou nenhum. Faça isso e você pode muito bem ter duas camas! Um por pessoa e utilize cada um alternadamente para se reunir.

Essa provavelmente não é uma alternativa fantástica para vocês dois, então aqui estão alguns métodos para superar esse problema. Devemos nos preocupar com o fato de que muitas pessoas não ficam excitadas em dormir cara a cara, enquanto outras não gostam que seu parceiro respire em seus próprios cabelos durante o sono. Outros, no entanto, preferem não se deitar nos braços um do outro, o que, embora seja romântico, tende a perturbar o sono ou mesmo a impedi-los de dormir. Dito isso, aqui estão nossas melhores posições para dormir para casais:

Melhores Posições Para Dormir Para Casais

1. Colher: Para Dormentes E Dor Nas Costas Negativos

Colher é a sua melhor posição para dormir para casais que dormem de lado ou pelo menos adormecem nessa posição. Ambos estão voltados para a mesma direção, em contato um com o outro como duas colheres perfeitamente alinhadas, com uma única tigela encaixando-se na outra. Este é um lugar muito romântico para casais e pode ser usado frequentemente para sexo.

Além disso, ficar de conchinha é a melhor posição para dormir para casais com dores nas costas, mesmo que apenas um dos parceiros a tenha. Isso tira a pressão da coluna e ajuda os dois parceiros a dormir facilmente, especialmente se eles tiverem um travesseiro macio entre as coxas. Muitos podem dormir de colher a noite toda, mas também podem superaquecer. Um colchão refrescante aceitável para travessas laterais é o melhor, mas muitos casais se soltam um pouco na frigideira onde há um espaço entre os parceiros e um toque não tão íntimo.

2 The Nook: íntimo E Amoroso

O Nook, também conhecido como Nuzzle, envolve um casal em que um está deitado de costas e o outro de lado ou de barriga para baixo com a cabeça apoiada no peito do cônjuge. O canto é o seu cantinho no ombro, o local ideal para quebrar sua mente e mostrar amor e confiança ao seu parceiro. Isso indica a ela que ela está segura e pode relaxar, e quando suas pernas se enroscam nas dela, é o mais próximo que duas pessoas podem chegar, exceto durante a relação sexual.

3. Voltar Para O Verso Para Resfriamento E Casais Mais Velhos E Mais Longos

Essa pode não ser uma das melhores posições para um casal dormir para ter intimidade. No entanto, se a temperatura do seu corpo aumentar enquanto você dorme, a última coisa de que você precisa será pressionada com força usando uma fonte de calor de 37 ° C (ou 37 ° C)! Esse é o seu parceiro!

Muitos casais dormem de costas um para o outro usando a distância entre eles, especialmente os casais de longa data, para os quais dormir é mais importante do que a intimidade. Eles estão seguros em seu próprio relacionamento e não precisam ficar abraçados para mostrar isso. Cada um está deitado de lado, com uma lacuna entre eles, embora possam dar as mãos, se preferirem. Nesse caso, recomendamos que você verifique os melhores colchões para travessas laterais disponíveis atualmente.

4. A Fusão A Frio: Para Intimidade E Conforto

A mistura fria é uma posição de dormir para duas travessas laterais, onde dormem frente a frente, nos braços um do outro. Este é um ótimo lugar para dormir para casais que são recém-casados ou simplesmente começaram um relacionamento. Implica intimidade, toque e um sentimento de proteção entre dois parceiros. Isso pode fazer com que você se sinta muito quente durante a noite, e você deve considerar um colchão refrescante para essa posição específica.

5. O Espaço Entre: Para Casais Que Têm Necessidades Diferentes

Fundamentalmente, The Space Between é apenas um termo usado para casais que dormem juntos, mas com um bom espaço entre eles. Você costuma descobrir isso com casais de idosos que se sentem confortáveis dormindo juntos com a necessidade de tocar ou manter contato constante com a pele. Você também o encontra quando um dos parceiros precisa de uma cama macia e um colchão firme. Alguns colchões, como o colchão Nectar, são fabricados com diferentes graus de relaxamento ou dureza à direita e à esquerda.

O Benefício Dos Colchões Duplos Na Melhor Classificação De Sono De Cada Parceiro

Quem dorme no estômago precisa de um colchão firme que ofereça conforto no revestimento superior, mas uma camada adequada por baixo. Deve haver elasticidade suficiente para apoiar o estômago sem esmagá-lo. Um dorminhoco lateral, por outro lado, precisa de mais conforto e menos firmeza. O colchão deve ser capaz de suportar a pressão da anca e dos ombros, ao mesmo tempo que dá um grande apoio a estes pontos de stress.

Como você resolve um problema em que uma pessoa precisa de um colchão mais macio ou mais firme do que seu parceiro? Dormir em camas separadas é uma resposta, mas talvez não muito satisfatória. A resposta é realmente um colchão construído usando dois níveis de conforto diferentes em cada lado do centro. Praticamente dois colchões em um! Isso possibilita diferentes locais de dormir para os casais, e até com diferentes níveis de relaxamento.

Colchão Duplo The Helix: Duplo Balanceado E Duplo Adicional

Piores Posições Para Dormir Para Casais

Dormir com o cônjuge é algo íntimo de se fazer. Se você é casado ou não, existem alguns lugares para dormir que definitivamente devem ser evitados. Isso pode ser por um de dois motivos:

  1. Os parceiros podem perturbar o sono um do outro, roncando ou se movendo.
  2. Existem vários locais para dormir que não são bons para você e que podem ser extremamente perigosos.

Discutimos aqui 5 posições de dormir que você deve fazer um esforço para evitar e as razões. Vamos começar com um óbvio que recebeu muitos nomes pelo que é.

1. O Headlock: Como Ser Sufocado Pelo Seu Parceiro!

O nome headlock geralmente é dado a uma posição de dormir onde um dos parceiros tem os braços, ou mais geralmente apenas 1 braço, em volta do seu pescoço. Se eles adormecerem nessa posição, o controle sobre você pode se firmar até que eles durmam. Então, eles podem, involuntariamente e involuntariamente, estrangulá-lo.

Solução: Não adormeça com o braço de seu cônjuge no lugar da chave de braço!

2. Starfish Sleepers: Deixando Menos Espaço Para Os Parceiros

Pessoas que dormem estrela-do-mar são indivíduos que se espalham no colchão com os braços e as pernas abertos como uma estrela-do-mar. Dormir sozinho é bom, mas não ter um cônjuge. A estrela do mar ocupa quase todo o colchão, e o parceiro fica pendurado em uma borda. Essas pessoas não entendem o que estão fazendo ou não se importam muito com o parceiro. Este é apenas um dos piores lugares para dormir para casais.

3. De Barriga Para Baixo: Dormir De Barriga Para Baixo

Muitas pessoas dormem em seu estômago, mas raramente com um parceiro. Quando os casais dormem de bruços, isso pode indicar ansiedade e vulnerabilidade. É como se nenhum dos dois quisesse confiar no outro e, como as áreas do corpo associadas ao sexo estão à vista nem acessíveis, também pode indicar ansiedade ou falta de vontade de se envolver intimamente. Então, por que dormir juntos? Os melhores colchões para travessas de barriga fornecem um suporte muito bom para pessoas que dormem de bruços e podem ajudar os casais a se sentirem mais confortáveis.

4. Conversa De Travesseiro: Cara A Cara Com Uma Brecha

Parceiros deitados de lado, um de frente para o outro, mas com uma diferença fantástica entre eles. Eles podem falar, mas não fazem outra coisa. Esses parceiros querem mais intimidade, ou ficar mais próximos e se tocar. Mesmo com os dedos dos pés se tocando são mais íntimos do que dormir a poucos centímetros de distância.

5. Barreira Para Animais De Estimação: Dormir Com Um Animal Entre Vocês

Embora esteja se tornando comum, dormir com uma criatura não é sugerido. Onde estão as patas dos animais e o que eles estão lambendo? Além da higiene inadequada e da propensão a contrair doenças, existem garras afiadas a serem evitadas e o que seu cachorro deve babar durante a noite? Eles também podem ficar entre você e seu parceiro, e se um cachorro ficar com ciúme? Trazer um novo parceiro para casa provavelmente causará ciúme na criatura e será perigoso para seu cônjuge. Dormir com um animal não é uma boa ideia para casais. Embora não seja estritamente uma das melhores posições para dormir a dois, dormir com um animal de estimação é comum, mas anti-higiênico, e é melhor não permitir isso com seus filhos.

Melhores E Piores Posições Para Dormir Para Casais: Conclusão

Algumas áreas de dormir fantásticas para casais são românticas e românticas, e muitas outras permitem que cada um tenha sua própria área, ao mesmo tempo que oferece algum contato com a pele. Algumas das melhores posições para dormir são os prelúdios da relação sexual, enquanto outras simplesmente permitem que os parceiros fiquem à vontade e ternos um com o outro até adormecerem.

As piores posições para dormir são geralmente perigosas ou desconfortáveis. Mas são toleradas, geralmente por parte do dominante desses cônjuges. Um exemplo particular é o lugar estrela do mar, onde um dos cônjuges força outro até a beira da cama. Se o seu colchão tiver um suporte de borda insuficiente, você pode cair!

É importante, com qualquer um desses melhores ou piores lugares para dormir, escolher o melhor e mais confortável tipo de colchão para a posição geralmente adotada. Confira as avaliações 2021 do InsideBedrooms Best Colchões para obter sugestões sobre os melhores colchões para várias posições de dormir.