Não há muitas coisas que aprecio mais nesta vida do que uma boa noite de sono. Se você acompanha minhas postagens há algum tempo, tenho certeza de que consegui transmitir isso muito bem. No final, escrevi sobre tudo, desde a regulamentação do ruído como impedir que a estrutura da cama ranger, tudo com o objetivo de ajudá-lo a ter um sono muito mais profundo e reparador. Felizmente, esta lista dos melhores protetores de ouvido para dormir com um roncador é uma continuação da sequência!

Como já escrevi um artigo sobre dormir ao lado de roncadores, tentarei não me repetir. Caso você esteja interessado em saber por que e como o ronco acontece, e por que é mais comum em algumas pessoas do que em outras, dê uma olhada neste post.

Mas agora, vou me concentrar na criação de um guia do comprador que você poderá usar caso decida colocar um produto que não entrou na minha lista de favoritos. Como sempre, apresentarei os 10 melhores tampões de ouvido após esse manual. A longo prazo, também falarei sobre se os protetores de ouvido seriam a melhor maneira de abafar os sons de ronco.

Um Guia Para Comprar Tampões De Ouvido Para Dormir

Quais são algumas das coisas mais importantes nas quais você deseja prestar atenção ao comprar tampões de ouvido ? Como sempre, você desejará começar com o recurso mais importante – as propriedades de cancelamento de ruído dos produtos.

Capacidade De Cancelamento De Ruído

Quando falamos sobre produtos que deveriam cuidar especificamente do ruído , geralmente podemos nos referir a algum método de medição para nos dizer quais são melhores do que outros. A título de exemplo, materiais como o isolamento acústico e à prova de som usam esse coeficiente de redução de ruído – ou NRC . Atribuir um número entre 0 e 1 é uma maneira fácil de retransmitir a proporção de ruído que um produto específico é eficaz na absorção.

Na verdade, os tampões de ouvido têm sua própria unidade de medida especial – a classificação de redução de som – ou NRR . Lembre-se de que essas coisas são um acessório de trabalho legalmente exigido em certas profissões. Portanto, todos os protetores de ouvido passam por testes, conforme determinado pela Administração de Segurança e Saúde Ocupacional . Felizmente, essas avaliações me fornecem uma maneira simples de determinar a mercadoria mais bem-sucedida de minha lista.

A taxa de redução de ruído é sempre medida em decibéis – quanto maior, maior . Na minha lista, a mercadoria com a classificação mais baixa tem um NRR de 16 decibéis, embora a mercadoria com a classificação mais alta tenha uma classificação de 34 decibéis.

Como você provavelmente já sabe,
cada pico de 10 decibéis no nível de ruído realmente representa uma duplicação do som . Um som que mede 70 decibéis é duas vezes mais alto que um som de 60 decibéis. Portanto, subtrair 16 decibéis da quantidade de som que você pode ouvir (quantificado em decibéis ponderados A) reduzirá em mais de 50%.

Qualidade De Materiais

Os fabricantes de protetores auriculares geralmente usam cera de abelha, espuma, silício e também alguns outros materiais para criar seus produtos. No entanto, suas principais escolhas serão entre produtos de espuma e silicone. A maioria das pessoas que usa tampões de ouvido realmente prefere aderir ao seu acampamento – mas existem prós e contras para os dois tipos de produtos. Então, vamos listá-los.

Por outro lado, temos tampões de ouvido de espuma, que são porosos e, portanto, não são à prova d’água . Então você não pode levá-los para nadar. Mas, seu caráter poroso é um benefício se você é uma pessoa que transpira muito. Mas é por isso que eles têm vida incrivelmente curta. Idealmente, você deve jogá-los fora todas as manhãs ou todos os dias.

Por outro lado, você fez tampões de ouvido de silicone, que são muito mais duráveis . Na verdade, muitos homens e mulheres parecem acreditar que nem mesmo têm uma data de validade. Mas nem sempre essa é a situação.

Pessoalmente, eu não gostaria de usar os mesmos protetores de ouvido de silicone várias vezes sem limpá-los . Mesmo assim, em algum momento, eles receberão um pouco desagradável para relaxar. É exatamente por isso que algumas pessoas hoje preferem tampões de ouvido de espuma descartáveis: depois de usá-los, eles podem jogá-los no lixo sem se sentirem culpados por isso. Portanto, a reutilização é outro grande fator que você deve considerar ao escolher o conteúdo de seus protetores de ouvido.

Além disso, como os protetores de ouvido de silicone não são absorventes de forma alguma, eles podem começar a deslizar conforme a umidade se acumula em seu ouvido . No entanto, alguns deles são incrivelmente eficazes, e é por isso que decidi ter alguns dos produtos em minha lista.

Finalidade

A próxima coisa que você deve considerar são os
motivos pelos quais recebeu os tampões de ouvido. Mesmo que seus colegas de quarto ou parceiros roncassem, solicitando que você encontrasse os melhores tampões de ouvido no mercado atual, você poderá encontrar outros usos para eles. Então, por que isso deve influenciar sua decisão?

Bem, quando você está apenas procurando por protetores de ouvido para usar enquanto dorme, trabalha ou pesquisa , você desejará se concentrar no conforto e na moda . A maioria das pessoas prefere produtos de poliuretano para maior conforto, embora eles não sejam muito elegantes.

Alternativamente, se você quiser que eles paguem mais alto, você vai querer obter o NRR mais alto que for possível localizar . Por exemplo, se você trabalha em construção, ou concertos regulares ou campos de tiro – opte pela eficiência, ao invés do relaxamento.

Por último, se você também pretende usar seus protetores de ouvido para nadar, você deve evitar a espuma completamente . Algumas pessoas gostam desses protetores de ouvido de espuma que absorvem a umidade do ouvido em vez de deixá-la acumular como os de silicone. No entanto, essa característica é o que os torna ruins para a natação. Se essa for uma atividade para a qual você deve usar protetores de ouvido, use os de silicone.

Claro, ninguém está dizendo que você deve usar o mesmo tipo de protetor de ouvido para todas as suas atividades . Seria apenas conveniente. Ainda assim, você sempre pode obter os de espuma para dormir e os de silicone para a piscina. E, claro, existem substâncias adicionais que você pode considerar no final de minhas recomendações.

Quantidade E Portabilidade

Finalmente, com base no tipo de mercadoria que você escolher, você obterá outra variedade de tampões de ouvido. Os descartáveis normalmente vêm em embalagens de 10, 50, até 100 ou até 200 pares . Além disso, o tipo reutilizável geralmente vem com alguns tamanhos diferentes de tampões de ouvido . Isso faz sentido, não faz?

Agora, caso precise viajar, ficará satisfeito em saber que essas duas opções são bastante portáteis. Os
tipos reutilizáveis geralmente vêm em caixas menores , então você poderá colocá-los em bolsas de praticamente qualquer tamanho, ou até mesmo em um bolso. Mas, embora os
potes de 100 pares provavelmente se encaixem em uma situação de viagem, seria difícil colocá-los no bolso. Ainda assim,
alguns deles vêm com uma instância menor também – e você sempre pode receber outra situação semelhante a este chaveiro de Eargasm.

10 Melhores Tampões De Ouvido Para Dormir Com Um Roncador

Agora, podemos finalmente entrar na minha lista de favoritos. Ill começar com os descartáveis , tampões de espuma para dormir, em seguida, avançar para os reutilizáveis . Além disso, irei do menor ao máximo NRR , de modo que os produtos serão eficazes para a conclusão de cada categoria.

1. Tampões De Ouvido De Espuma Macia De Ajuste Fino Macks

1 Tampões de ouvido de espuma macia de ajuste fino Macks

Faz sentido começar esta lista usando tampões de ouvido Macks, porque o provedor faz muitos tipos diferentes. Tenho dois outros produtos da linha deles chegando, mas por enquanto, vamos começar com os tampões de ouvido Slim Fit Soft Foam.

Esses plugues foram desenvolvidos especialmente para pessoas com canais auditivos sensíveis ou pequenos . Eles são cerca de 20% menores do que os tampões de ouvido Macks de tamanho normal , então quando você os experimentou e eles não se encaixaram muito bem, talvez estes realmente valham a pena tentar. Seu tom roxo claro os diferencia dos demais protetores de ouvido da empresa, que têm suas próprias cores características. Os 50 pares de tampões de ouvido vêm em um frasco quadrado de plástico com uma tampa de segurança branca na parte superior, que pode ser aberta ao contrário para facilitar o acesso.

Como a maioria dos protetores de ouvido de espuma, esses têm o formato de um dedal fino e afilado com ponta redonda. Na verdade, eles têm cerca de 1 cm de largura na extremidade larga e 1 cm de largura na extremidade estreita . Da mesma forma que com outros produtos de espuma, esses plugues decididamente não são estanques – além disso, também não o ajudarão a lidar com a pressão no ouvido. Mas com um NRR de 29 decibéis , eles certamente diminuirão a quantidade de ronco que você ouve ao adormecer.

Características:

2. Flents Quiet Please Earplugs

Os protetores auriculares TheFlents Quiet Please estão entre os mais populares disponíveis na indústria. As mochilas brancas em forma de cortiça vêm em embalagens de 10, 25, 50 ou 100 pares , o que significa que é possível obter as que preferir. Embora as duas primeiras quantidades cheguem em caixas, as duas últimas vêm em potes ou jarros de plástico. Além disso, a opção de 10 pares ainda vem com uma maleta de transporte para um conjunto de plugues.

Como os plugues de espuma anteriores que eu analisei, esses têm um
NRR de 29 decibéis. Além disso, como você deve ter suspeitado, eles não são
à prova d’água . Muito parecido com todos os outros plugues de espuma, você deve jogá-los fora depois de uma ou duas noites.

O fabricante teve a gentileza de incluir instruções de inserção sobre a embalagem. Significativamente, você desejará colocar o plug entre as palmas das mãos – certificando-se de que estejam limpos, obviamente. Quando a espuma se alongar, mantenha a orelha externa para fora e para cima e deslize o plugue . Depois, segure o dedo contra ele por cerca de meio minuto até que a espuma se infle de volta para encher sua orelha.

Essas instruções devem funcionar para muitos plugues de espuma. No entanto, esmagá-los pode não ser suficiente para colocá-los no ouvido. Alguns tampões de espuma são tão absorventes que acabam secando as orelhas , o que pode causar desconforto e coceira. Se você luta contra isso, pode optar por usar os de silicone.

Características:

3. Tampões De Ouvido De Espuma Mpow

3 Tampões de ouvido de espuma Mpow

Com base no tipo de ruído que você está tentando abafar, os protetores de ouvido de espuma Mpow podem tornar seu ambiente completamente silencioso ou garantir que você não tenha perda auditiva. Tendo um NRR de 32 decibéis , eles são eficazes na redução de sons de mais de 100 decibéis para valores mais gerenciáveis. Portanto, eles são praticamente uma coisa certa se você só quiser que eles paguem o barulho dos seus colegas de quarto ou parceiros roncando.

O fabricante descreve a substância de espuma porque é supermacia, portanto, deve se adequar perfeitamente ao interior de sua orelha. O jarro de plástico transparente contém 60 pares de plugues , que você deve substituir a cada 5 vezes no máximo. Eles vêm em quatro cores diferentes: verde, roxo, rosa e magenta (ou vermelho aumentado).

Além de obter os próprios tampões de ouvido, este produto em particular
também vem com um recipiente de alumínio de 5 cm de comprimento que pode ser aberto para armazenar um único par de tampões. O contêiner tem um
chaveiro , então você pode mantê-lo por perto. Isso os torna particularmente adequados para viagens, trabalho, pesquisa ou uso diário. Gosto de manter um conjunto de protetores de ouvido à mão o tempo todo se entrar em uma construção ou apenas quiser me afastar de ruídos altos.

Características:

4. Tampões De Ouvido Honeywell Howard Leight

4 Tampões de ouvido Honeywell Howard Leight

Esses tampões de ouvido Honeywell foram especialmente projetados para segurança industrial, e você poderá dizer isso simplesmente dando uma olhada na embalagem. Os 200 pares de tampões de ouvido vêm em embalagens individuais de plástico transparente . Eles chegam a uma caixa, que tem uma porta de saída para facilitar a entrada dos trabalhadores e a retirada dos plugues no início do turno.

Outra característica que o torna especialmente adequado para ambientes profissionais é a própria cor dos plugues. Os pedaços de espuma em forma de T são amarelos e magenta – 2 cores altamente visíveis mesmo à distância. Esse recurso tem como objetivo principal ajudar os empregadores e os funcionários de inspeção a garantir que os funcionários estejam protegendo sua audição . No entanto, eles também são úteis se seus fones de ouvido se perderem na cama ou caírem dela.

Como sempre, você provavelmente não quer nadar com tampões de espuma. No entanto, o fabricante especificou que eles utilizam espuma de célula fechada , que pode ser lisa e resistente a sujeira para evitar acúmulo . Portanto, esses plugues são talvez os mais resistentes à umidade de todas as soluções de espuma. Talvez seja isso que lhes dê o NRR de 32 decibéis também!

Além do pacote simples de 200 pares , você pode escolher o pacote de 100 pares ou até mesmo o de 25 pares , caso queira apenas dar uma chance. Mas você deve ter em mente que a versão de 100 pares do produto tem um cabo amarelo conectando os plugues. O cabo deve, essencialmente, simplificar o transporte dos gravetos em volta do pescoço, para que você não os perca.

Características:

5. Tampões De Ouvido De Espuma Ultra Macia Macks

5 Tampões de ouvido de espuma ultra macia Macks

Os protetores auriculares de espuma Ultra Soft Macks são provavelmente alguns dos mais conhecidos disponíveis na indústria. Embora o fabricante tenha alterado a formulação original que, segundo todos os relatos, tornou os palitos menos macios, eles ainda apresentam uma qualidade excepcional.

Como eu disse, todos os plugues de espuma Macks têm sua própria tonalidade. Estes são de uma
cor rosa suave , o que será uma boa mudança de ritmo em meio ao oceano de plugues de néon. O frasco de plástico transparente contém
50 pares de protetores de ouvido de espuma que devem se comprimir com bastante facilidade – de acordo com as instruções que eu compartilhei.

Mas você deve notar que esses plugues são um pouco maiores do que os protetores de ouvido Macks originais que analisei aqui. Portanto, se você tiver canais auditivos pequenos ou sensíveis, tome cuidado! Eles vão caber em indivíduos com tamanhos de canal auditivo típicos , no entanto.

Ainda assim, estes parecem ser mais eficazes do que os outros que mencionei, uma vez que têm um NRR de 32 decibéis . Eles também podem durar alguns dias até que você precise trocá-los para comprar um novo par. Na verdade, a única coisa que eles serão capazes de ajudar é a alta pressão de elevação ou água.

Características:

6. Tampões De Ouvido Flents Quiet Contour

6 Tampões de ouvido Flents Quiet Contour

Os tampões de ouvido Flents Quiet Contour são muito diferentes em comparação com os primeiros produtos Flents que analisei para esta lista em particular. Por um lado, eles são mais eficazes, tendo um NRR de 33 decibéis . No entanto, também existem algumas diferenças estéticas. Em vez de ter uma aparência de cortiça, estes são mais em forma de T e verde neon em vez de castanho.

As instruções de inserção idênticas são implementadas, então você definitivamente terá que rolá-las até que elas possam tocar em seus ouvidos. No entanto, depois de colocá-los, você poderá desfrutar de um silêncio completo. Ainda assim, como com os outros plugues de espuma que vimos, estes não são à prova d’água . Mas não se preocupe; eles são o produto anterior, eu vou dizer isso sobre!

Os tampões de ouvido Quiet Contour vêm em 3 embalagens distintas . O pacote com 10 é uma caixa de papelão, mas inclui uma maleta de plástico transparente que pode acomodar um único par de plugues. Além disso, existem as versões de 50 e 55 pares . A diferença está no fato de que o primeiro vem em uma jarra de plástico reutilizável , enquanto o próximo é uma bolsa que pode ser fechada novamente .

Características:

7. Tampões Auriculares De Alta Fidelidade Para Eargasm

Por fim, os plugues Eargasm nos levam desta categoria de produtos de espuma em direção ao silicone e outras opções à prova d’água. Agora, embora esses protetores de ouvido possuam o
NRR mais barato – que é de apenas 16 decibéis – isso ainda significa que eles podem reduzir os níveis de ruído em mais da metade. Isso deveria bastar para diminuir o barulho de alguém que ronca, mas por que parar por aí? O fato de
esses plugues serem à prova d’água abre uma variedade de ações para as quais você pode usá-los.

Como muitos outros plugues de silicone disponíveis no mercado atual, os plugues Eargasm têm a forma de uma versão infantil de uma árvore de Natal . Além das três vigas de tamanhos diferentes empilhadas umas sobre as outras, há também uma aba alongada que você pode usar para puxar as varas . Você obterá plugues de duas dimensões , portanto, este produto deve ser adequado para a maioria dos canais auditivos de tamanho normal a grande. Eles também são excepcionalmente flexíveis e macios – e não devem causar dores de tensão ou reações alérgicas .

Quando você descobrir qual tamanho de concha combina com você, você precisará colar os dois filtros de atenuação na extremidade mais larga dos plugues . Os filtros, que têm um coração metálico em vez de uma fibra, vêm em três cores: transparente, azul e arco-íris . Além disso, virá com uma caixinha de alumínio preto de 4 cm de comprimento que pode guardar no seu porta-chaves.

Características:

8. Tampões De Ouvido De Silicone Macio Macks Pillow

8 Tampões de ouvido de silicone macio Macks Pillow

Os protetores auriculares de silicone Macks Pillow Soft são talvez a única opção no mercado se você deseja possuir plugues de silicone – e ter a capacidade de moldá-los na forma. Ao contrário de algumas outras opções no mercado, os tampões de ouvido moldáveis criam uma vedação hermética e à prova d’água em seus canais auditivos. Portanto, no caso de você ter problemas ao usar o método roll-and-stuff que você precisa usar para plugues de espuma, eles podem ser a resposta perfeita para você.

Os tampões de ouvido vêm em embalagens de 6 pares . Se você retirá-los, eles se parecem com elipsóides opacos e brancos . De acordo com a empresa, o silicone moldável que eles usam agora é a mesma formulação que inventaram em 1962 . Então você sabe que é verdade e experimentado.

Quando você coloca o silicone corretamente,
qualquer ruído deve diminuir de 22 decibéis . Além disso,
você pode usar os mesmos plugues por cerca de 5 dias antes de tirar novos deste pacote. Mas então, eu faria isso de qualquer maneira, mesmo com outros tipos de plugues de silicone reutilizáveis.

Características:

  • NRR 22 decibéis
  • Silicone moldável
  • À prova d’água e reutilizável (até 5 vezes)
  • 6 pares

9. Tampões De Ouvido Moldados Personalizados Decibullz

Já que falamos sobre os plugues que você pode moldar aos contornos da orelha – devemos também mencionar os tampões de ouvido moldados personalizados Decibullz. Este produto parece ser mais eficaz do que o anterior que Ive analisou, com um NRR de 31 decibéis . Quando você os vê, precisa reconhecer que faz sentido – há várias partes extras no drama.

A parte moldável desses plugues é feita de termoplástico , em vez de silicone, o que significa que você pode ativá-la aquecendo-a em água fervente . Depois que esfriarem um pouco, você pode moldá-los nas orelhas. O termoplástico ainda vem em 5 cores diferentes: preto, azul, laranja, rosa e vermelho .

Depois de secar, é provável que permaneçam no ouvido enquanto você dorme, trabalha, nada ou vai atirar. E, quando você não estiver usando, é possível guardá-los na bolsa de transporte . Mas isso não é tudo.

Essas mochilas realmente usam um selo duplo patenteado . Além desse termoplástico que fecha a abertura do canal auditivo, eles têm uma dica do canal que vai até o ouvido . Essas sugestões de flange vêm em 3 tamanhos , então elas devem se adequar a praticamente qualquer pessoa. Há também um plugue de som que gira para o termoplástico para diminuir ainda mais a quantidade de ruído que chega ao seu ouvido.

Características:

10. Worlds Finest Mighty Plugs

Por último, temos os plugues mais finos e poderosos do mundo. Se você experimentou protetores de ouvido de espuma e silicone, e nenhum deles combina com você , esses são a próxima coisa natural a fazer. Algumas pessoas simplesmente têm ouvidos naturalmente sensíveis: os tampões de espuma secam a umidade natural do canal auditivo e os de silicone deslizam para fora.

Bem, talvez
a cera de abelha natural ajude seus canais auditivos a se recuperar. Afinal, a cera de abelha é uma substância
altamente harmoniosa com a umidade natural que temos em nossos ouvidos . Além desse ingrediente mágico, o fabricante também tem
algodão estéril, lanolina processada (derivada da lã) e corante alimentício azul vegetal . Cada um dos itens dessa lista é totalmente natural e
hipoalergênico .

Além de tudo isso, este item também é um dos mais eficazes do mercado, com um NRR de 34 decibéis . Você deve colocá-los moldando-os na parte externa da orelha. Se você mantiver seus ouvidos limpos, poderá usar um único par por até um mês . Quanto mais sujeira eles coletarem, menos flexíveis serão.

Características:

Tampões De Ouvido São Realmente O Melhor Método Para Bloquear Ruídos De Ronco?

Embora os protetores de ouvido sejam uma peça padrão em muitos negócios diferentes, eu não estava totalmente convencido de sua eficácia . Eu poderia admitir que alguns deles tapam os ouvidos bem o suficiente para reduzir o grau de ruído. Mesmo assim, achei que os custos superavam os benefícios .

Em meu ensaio sobre dormir sem protetores de ouvido, listei alguns motivos pelos quais muitas pessoas preferem evitar colocar algo em seus ouvidos:

  • Medo de perder o alarme matinal
  • A chance de cera de ouvido se acumulando nas orelhas e levando a uma doença
  • O fato de que alguns protetores de ouvido podem rapidamente se tornar criadouros para uma variedade de germes
  • Experimentando dores de cabeça de tensão devido ao uso de plugues que são muito grandes para o seu usuário
  • Danificar os tímpanos como resultado de inserção ou remoção inadequada

Até recentemente, eu sentia cada uma dessas preocupações também. No entanto, como esclareci no artigo a que me conectei: algumas pessoas não encontram algumas dessas consequências . Você encontrará certas táticas para evitá-los , em quase todos os casos.

Para começar, você deve seguir as instruções do produto à risca para evitar a aplicação inadequada. Além disso, também é aconselhável manter seus ouvidos e os tampões lavados – ou comprar novos a cada dois dias ou assim.