Algumas semanas atrás, um de meus amigos veio até mim com uma pergunta sobre se seria uma ideia fantástica receber fones de ouvido com cancelamento de ruído em vez dos normais. Aparentemente, alguém o avisou que fones de ouvido com cancelamento de ruído podem nem mesmo ser tão eficazes quando se trata de proteger sua audição. Bem, hoje, estávamos prestes a estourar algumas verdades. Para encurtar a história, os fones de ouvido com cancelamento de ruído são totalmente seguros .

Mas não acredite apenas na minha palavra. No guia a seguir, vamos desconstruir todo o argumento de que fones de ouvido com cancelamento de ruído podem ser prejudiciais . Além disso, revisaremos a história da tecnologia de cancelamento de ruído e os diferentes tipos que empregamos para equipamentos de áudio de cancelamento de ruído.

Também discutirei algumas dicas sobre como você pode proteger sua audição se usar um fone de ouvido com cancelamento de ruído. Mas primeiro, vamos começar com o efeito que o uso de fones de ouvido comuns pode ter em nossa audição.

Fones De Ouvido Comuns Podem Ser Perigosos?

Quando eu estava na faculdade, sempre precisava comprar novos pares de latas. Todos os fones de ouvido com fio que usei começaram a funcionar mal depois de um tempo, e nem precisamos mencionar o quão embaraçado o cabo ficava cada vez que eu os guardava. Sempre acabava tendo que aumentar o volume ao máximo para ouvir o áudio . Obviamente, sempre que você sentir que precisa aumentar o volume, a situação é muito menos do que perfeita.

Agora, você pode pensar: claro, isso é inconveniente, mas quase não é perigoso. Bem, de acordo com os cientistas, os fones de ouvido podem ser prejudiciais por vários motivos . É verdade que os médicos parecem concordar que os fones de ouvido são mais perigosos do que os fones de ouvido . Mas, os dois tipos de dispositivos podem ser perigosos se você aumentar muito o volume.

Na verdade, você pode ter perda de audição após apenas uma hora ouvindo ruídos altos diretamente em seus ouvidos. O problema com os fones de ouvido é que eles podem danificar as células ciliadas sensoriais dentro do ouvido e as vias que levam o áudio ao cérebro. Os fones de ouvido não podem causar esse tipo de dano em tão pouco tempo, mas ainda podem prejudicar seriamente a sua audição.

Certamente, a solução para este desafio é simples – pare de aumentar o volume da música ! Bem, é mais fácil falar do que fazer . Eu costumava colocar minhas músicas no máximo e não suporto barulhos altos.

A questão é que fiz isso para abafar o barulho. No final, se seus fones de ouvido não tiverem recursos de cancelamento de ruído, aumentar o volume é o único meio de desligar os sons circundantes . Então é por isso que continuamos aumentando o volume – agora vamos ver o quão alto está muito alto.

Perda De Peso E Níveis De Decibéis

Desde que estabelecemos, podem ocorrer danos à audição após apenas uma hora ouvindo sons altos . Na verdade, de acordo com o artigo que eu vinculei acima, não deveríamos nem passar cinco minutos ouvindo música no volume máximo. Basicamente, quanto mais barulhento o ambiente, menos tempo você deve passar nele .

Infelizmente, não podemos controlar os níveis de decibéis na vida real. É verdade que você pode tornar sua casa à prova de som com o melhor de sua capacidade, mas o barulho sempre será um pouco além dessas paredes. Nosso planeta está mais barulhento do que nunca – então certamente não deveríamos adicionar a isso apontando mais ruído diretamente para nossos ouvidos.

Apenas neste ano, a Organização Mundial de Saúde divulgou um relatório afirmando que quase 50% dos indivíduos com idades entre 12 e 35 anos correm o risco de perda auditiva, especialmente devido ao uso inadequado de fones de ouvido. O relatório também contém algumas idéias especiais para fabricantes de eletrônicos, algumas das quais já existem de uma forma ou de outra.

Por exemplo, eles recomendaram que a embalagem do material eletrônico contivesse algumas dicas para o uso dos dispositivos de áudio . Além disso, eles também sugeriram que os próprios dispositivos têm algum tipo de limitação de volume. Vários deles fazem isso – na verdade, a maioria dos smartphones não permite que você calcule o volume e eles exibem uma mensagem quando você tenta fazê-lo.

Então, como podemos ter certeza de quais estão sendo seguras e evitando possíveis danos auditivos ? Bem, sempre podemos contar com um medidor sólido.

Comparação Do Sistema De Decibéis

Sei que o
sistema de decibéis de medição de ruído pode ser confuso para algumas pessoas. Em meus artigos anteriores, fiz o meu melhor para explicá-lo. No entanto, caso você não esteja atualizado, aqui está um rápido resumo dos fundamentos.

Em nossa vida cotidiana, queremos manter cerca de 60 decibéis a qualquer momento. Para efeito de comparação, isso é tão alto quanto uma conversa normal . Se a música que você está ouvindo é dessa quantidade, você não deve experimentar quaisquer consequências negativas. Cada 10 decibéis extras além disso será duas vezes mais alto . Portanto, um aspirador de pó que produz 70 decibéis de som é duas vezes mais alto que um diálogo normal.

Como mencionei, quanto mais barulhento um ambiente, mais tempo você precisará para investir nele. Por exemplo, você provavelmente pode usar o aspirador de pó por algumas horas antes de perder a audição. Mas você não deve ouvir o som de uma sirene de ambulância por pelo menos um minuto, no máximo.

Como O Ruído Afeta Sua Saúde

Nós entendemos exatamente o quão alto é muito alto, vamos discutir o que exatamente pode ocorrer se você passar mais de 10 minutos em um show de rock sem protetores de ouvido com cancelamento de ruído. Isso pode parecer um exagero, mas a exposição prolongada a sons altos pode ter consequências bastante desagradáveis . Se você começar a ouvir sons de zumbido ou toque após a experiência ou não conseguir ouvir sons mais baixos claramente, você já pode ter prejudicado sua audição.

Além de potencialmente causar danos à sua perda auditiva, a exposição ao ruído também pode ter uma influência direta no seu bem-estar. Conseqüentemente, também é possível desenvolver insônia e níveis elevados de ansiedade – sem mencionar que pode impactar negativamente os pacientes que sofrem de certos transtornos mentais. Na verdade, alguns estudos também apontaram para a ligação entre a poluição sonora e o aumento do risco de ataques cardíacos e derrames.

Os Fones De Ouvido Com Cancelamento De Ruído São Parte Do Problema?

Finalmente, vamos à grande questão. Desde que estabelecemos, os fones de ouvido de rotina podem realmente causar sérios danos à audição. No entanto, também aprendemos por que isso acontecia. Uma vez que os fones de ouvido permitem que sons externos cheguem aos nossos ouvidos, tendemos a melhorar a quantidade para bloquear esses sons externos .

Nesses tipos de cenários,
fones de ouvido com cancelamento de ruído podem simplesmente ajudar . Afinal, se você não sentir necessidade de bloquear o ruído,
também não precisará aumentar o volume . O mesmo foi confirmado em uma pesquisa de 2012 do Journal of the Acoustical Society of America, que comparou três pares distintos de fones de ouvido para descobrir qual deles teria melhor desempenho em vários ambientes distintos. Obviamente, as
latas de cancelamento de ruído mais caras sempre tiveram o melhor desempenho, uma vez que realmente usaram
tecnologia que foi projetada para latas de aviões e helicópteros .

Durante meu estudo, descobri apenas um perigo possível das latas com cancelamento de ruído . De acordo com um estudo, o crescimento de pessoas usando fones de ouvido nas estradas entre 2004 e 2011 já resultou em acidentes fatais . Ironicamente, esses números continuaram a subir nos anos que se seguiram. Embora este estudo provavelmente estivesse falando sobre fones de ouvido normais, eu diria que esse tipo de descuido no tráfego só aumentaria com os que eliminam o ruído.

Ainda assim, além dessa crítica pessoal, eu realmente não consigo ver como alguém poderia dizer que fones de ouvido com cancelamento de ruído não são seguros. Na verdade, ter a capacidade de desligar o ruído externo permitirá que você toque sua música em um volume mais razoável . Isso só vai ajudar a conservar sua audição, e não prejudicá-la.

Isolamento De Ruído Passivo Vs. Cancelamento De Som Ativo

Antes de prosseguirmos, preciso observar que há uma série de diferenças claras entre os muitos modelos de fones de ouvido com cancelamento de ruído disponíveis. Por um lado, a maioria dos fones de ouvido com cancelamento de ruído não invasivo utiliza isolamento de ruído passivo .

Isso significa, essencialmente, que eles envolvem o ouvido com amortecimento ou que tamponam o ouvido completamente. De qualquer forma, eles estão criando uma barreira física entre o ambiente externo e seu próprio ouvido . Portanto, eles podem ser fones de ouvido (não fones de ouvido, geralmente são bastante ruins em termos de isolamento) ou podem ser fones de ouvido.

Os produtos que garantem o cancelamento de ruído ativo também podem ser fones de ouvido ou plugues de ouvido. Mas essa tecnologia é muito mais sofisticada do que o isolamento passivo. Na realidade, é exatamente o mesmo tipo que os pilotos utilizam – e – eu até vi que alguns fabricantes de automóveis começaram a usá-lo em seus veículos, para eliminar o ruído da estrada. Então, como o cancelamento de ruído ativo pode funcionar?

Basicamente, os fones de ouvido com cancelamento de ruído que usam esse tipo de tecnologia
têm microfones que gravam as frequências do som ambiente . Posteriormente, os alto-falantes das
latas tocam com frequências opostas em seus ouvidos. Como os dois ruídos são opostos, você não ouvirá nada em nenhum aspecto. Bem – você ouvirá suas músicas se quiser tocar com elas.

Ainda assim, a tecnologia de cancelamento de ruído pode realmente fazer o trabalho independentemente do seu telefone ou de qualquer dispositivo que você use para tocar sua música . Normalmente, o aparelho de gravação também possui uma fonte de alimentação diferente , uma bateria que você provavelmente terá de carregar. Isso significa que as latas provavelmente terão propriedades de cancelamento de ruído, mesmo se não estiverem conectadas a um smartphone ou laptop.

A Maneira De Proteger Sua Audição

Por último, preciso compartilhar algumas dicas sobre o que você pode fazer para proteger sua audição em ambientes barulhentos. O que você faz para evitar danos permanentes , se você tiver fones de ouvido com cancelamento de ruído?

Tome Nota Destes Sinais De Alerta Com Antecedência

Como eu disse, a exposição prolongada a sons altos pode causar rapidamente o aparecimento de sintomas de danos auditivos . Se você saiu de um show e entrou em um ambiente silencioso logo em seguida, você pode ter notado:

  • Aparência de toque ou zumbido
  • Sons abafados
  • Uma vontade repentina de limpar seus ouvidos
  • Que você precisa aumentar o volume para ouvir os sons e você fazia antes do show

Lamento ser o único a dizer isso, mas todas essas coisas são indicações de danos auditivos. Para ter certeza de que você vai se recuperar da experiência do show, você precisa dar um descanso aos seus ouvidos. De acordo com alguns médicos, você deve relaxar por pelo menos 16 horas depois de passar algumas horas em um ambiente barulhento .

Além disso, você também pode ter predisposição à perda auditiva , portanto, pergunte à sua família se isso é algo que você deve esperar. Se você não conseguir obter uma resposta conclusiva, consulte o seu médico. Além disso, alguns problemas de saúde, medicamentos e danos também podem resultar em surdez . De qualquer forma, você também pode implementar algumas etapas preventivas para manter sua audição.

Use Tampões De Ouvido Em Ambientes Barulhentos

Use tampões de ouvido em ambientes barulhentos

Idealmente, você deve ter algo para proteger seus ouvidos o tempo todo . Se você não consegue gerenciar grandes fones de ouvido com cancelamento de ruído ou protetores de ouvido, você sempre pode optar por tampões de ouvido simples. Pessoalmente, gosto de levar um casal na mochila todos os dias em caso de emergência.

Acredite em mim, você não precisa acabar em um trem ou ônibus barulhento sem eles. Em qualquer caso, você pode comprar um pacote inteiro destes pelo preço de uma xícara de java. Eles certamente sobreviverão por mais tempo.

Mantenha O Volume Em Um Nível Aconchegante

Tenha em mente que queremos ter certeza de não perder tempo ouvindo sons com mais de 70 decibéis. Desde que estabelecemos, a perda de audição pode ocorrer após exposição prolongada a sons mais altos. No entanto, você sabe o quão alto seus fones de ouvido maximizados realmente são?

A maioria das latas pode ir até 110 decibéis . No caso de você estar ouvindo música em sua maneira de operar, pode levar uma hora disso tocando diretamente em seus ouvidos. Portanto, ouça as recomendações dos médicos e tente manter o volume em um grau moderado . É aí que os fones de ouvido com cancelamento de ruído seriam úteis, pois você não sentiria a tentação de aumentar o volume.

Os Fones De Ouvido Com Cancelamento De Ruído São Seguros?

No final das contas, a dificuldade real em perguntar se fones de ouvido com cancelamento de ruído realmente podem proteger sua audição não é da tecnologia de cancelamento de ruído. Como observamos, esse recurso funciona bem o suficiente. Seja qual for a situação, se é bom o suficiente para pilotos de avião, certamente é bom o suficiente para mim .

Mas nem todos os fones de ouvido com cancelamento de ruído foram criados iguais. Aqueles que trabalham com o princípio do isolamento passivo podem falhar se acontecer de você perfurar a vedação que eles criam ao redor ou em seu ouvido.

Por outro lado, o isolamento ativo é certamente a tecnologia mais sofisticada. Ainda assim, você precisará controlar o dispositivo para que funcione. Portanto, no caso de você se esquecer de carregá-lo, não poderá desfrutar desse recurso específico.